Zawsze bezpłatne AUDIOBOOKS z projektów Twayesh - pobierz już dziś!
Czym jest lęk i depresja?
✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹
Większość osób doświadcza wzlotów i upadków w swoim życiu i może czuć się nieszczęśliwa, przygnębiona, zestresowana lub niespokojna w trudnych czasach. To normalna część życia.
Wiele trudnych wydarzeń i doświadczeń może pozostawić nas w złym humorze lub wywołać depresję: problemy z relacjami, żałoba, problemy ze snem, stres w pracy, zastraszanie, choroby i ból - to tylko kilka.
Zmiany hormonów, takie jak w okresie dojrzewania, po urodzeniu dziecka i podczas menopauzy, mogą również wpływać na zdrowie emocjonalne i psychiczne.
Czasami jednak można poczuć się bez oczywistego powodu.
Kiedy masz lęk lub depresję, ćwiczenia często wydają się ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić. Ale gdy już się zmotywujesz, ćwiczenia mogą zrobić wielką różnicę. W tej książce audio dowiesz się wszystkiego, co musisz wiedzieć o tym, jak radzić sobie w takich sytuacjach!
W tej książce audio przeczytasz o następujących tematach:
✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹✹
1 - Co to jest lęk?
2 - Co to jest depresja?
3 - Lęk i depresja
4 - Diagnozowanie niepokoju
5 - Diagnozowanie depresji
6 - Przyczyny niepokoju
7 - Przyczyny depresji
8 - Różne rodzaje niepokoju
9 - Jakie są objawy niepokoju?
10 - Jakie są objawy depresji?
i wiele więcej!
Skontaktuj się z nami! ♡
✹✹✹✹✹✹✹
Najnowsze aktualizacje, polub nas na Facebooku
https://www.facebook.com/Twayesh.Projects
A także śledź nas na Twitterze
https://twitter.com/TwayeshProjects
Możesz też wysłać do nas e-maila na naszym Gmailu
twayesh.projects@gmail.com
ZRZECZENIE SIĘ:
✹✹✹✹✹✹✹
Ta audiobook jest w języku angielskim.
Ta audiobook wymaga android tts - text to speech.
Technologia TTS (Text-to-speech) może nie być dostępna na niektórych urządzeniach. Aby sprawdzić, czy twój telefon potrafi syntezy mowy: Menu -> Ustawienia -> Wprowadzanie i wyprowadzanie głosowe -> Ustawienia zamiany tekstu na mowę.
Jeśli nie jest zainstalowany, urządzenie może poprosić o zainstalowanie silnika TTS. Może być wymagane połączenie internetowe.
- Więcej przycisków książki ma wyraźną etykietę do Google Play.
- Wewnętrzne ulepszenia.
- Kontroluj dźwięk mediów, nawet gdy nie odtwarzasz dźwięku!
- Ulepszony ekran powitalny!
- Wdrożono podwójne powrót do wyjścia!
* Dodaj podwójne dotknięcie, aby wyjść. * Drobne poprawki w interfejsie.
Drobne poprawki błędów z wyciekiem mowy podczas reklam.
Blackview BV9500
